Melyik formája a C-vitaminnak a legmegfelelőbb?
„A liposzóma 4-szer hatékonyabban tudja a vitamint a sejtbe szállítani, mint a tablettás formája, és nem terheli a gyomrot.“
A C-vitamint ötféle formában, lehet megvenni. Mindegyiknek megvan a jó oldala és valamilyen „hátránya”. Ezt azért teszem idézőjelbe, mert a hátrány szó nem megfelelő. Ez inkább a használat módját határozza meg. De nézzük meg, miről is van szó.
| Forma: | előny | hátrány | Használat |
| por alakú (aszkorbinsav) | Vízbe, vagy hűvös italba keverve kiválóan fogyasztható, jól oltja szomjat | Ha napközben is szeretnénk szedni és magunkkal hordjuk, kiszóródhat. Nagy dózisnál megterheli a gyomrot. |
Megelőzésre
|
| Tablettás forma | Pontos az adagolás, napközben is szedhetjük, mert egyszerű a kiszerelés | Van, aki nehezen nyeli le a tablettát. Nagy dózisnál megterheli a gyomrot. A kötőanyagot is meg kell ennünk. | |
| Kapszulás forma | Pontos az adagolás, napközben is szedhetjük, mert egyszerű a kiszerelés | Nagy dózisnál megterheli a gyomrot. | |
| Injekciós C-vitamin | Nagy dózist lehet gyorsan a testbe juttatni, gyomor terhelése nélkül, 70%-hatékonysággal | Kell hozzá valaki, aki intravénásan beadhatja,
Kis dózisokat nem lehet adagolni |
Nagy dózis testbe juttatására |
| Liposzómás C-vitamin | Nagy és kis dózist is lehet gyorsan a testbe juttatni, gyomor terhelése nélkül, 90%-hatékonysággal. Hűs italba, vagy joghurtba lehet keverni | Nyitottan hűtőben kell tartani, | Elsősorban kényelmes módon, nagy dózis testbe juttatására kiválóan alkalmas. Megelőzésre kis mennyiség bevételével is használható. |
C-vitamin. Mi a megfelelő napi adag?
A C-vitamin a legelterjedtebb és a legismertebb vitaminok egyike. Mégsem biztos, hogy mindenki számra világos, hogy mi a neki megfelelő napi adag.
Mivel az emberi szervezet bonyolult, és állapota nagyon sok külső és belső tényezőtől függ, nehéz megállapítani az általánosan mindenkire érvényes választ. Ezért, hogy mégis eljussunk valami eredményhez ebben a kérdésben, ideális egy kísérletet elvégezni.
Abból az általánosan ismert tényből indulhatunk ki, hogy ha sok C-vitamint veszünk be, akkor az meghajt.
De, amikor csak kis adagot veszünk be, akkor esetleg jobban érezzük magunkat. Több energiánk van. És nincs észrevehető hasmenés.
Szóval, kezdjük el ilyen kis adaggal, aztán fokozatosan emeljük. Abban az esetben, amikor nincsen semmilyen emésztési problémánk, és emeljük a C-vitamin adagot, akkor esetleg lágyul a széklet. Ez már jelzi, hogy ez az a határ, ami nekünk éppen elég.
Ezt az adagmennyiséget érdemes továbbra is szedni és ez mindenesetre jól fog hatni a szervezetre.
Ilyen egyszerű, és a legegyszerűbb betegségek megelőzésére, ez egy jó módszer a saját napi adag megállapítására.
További adatok:
- A hivatalos és a vitamin dobozokon szereplő adat (azaz egy negyed teáskanál naponta) mindenképpen az az alap mennyiség, amelyik senkinek nem árthat és hosszú ideig is ezt lehet alapul venni. Ezt kísérletezés nélkül el lehet fogadni.
- Amikor egyfajta vitamint hosszú ideig egymagában szedünk (így a C-vitamint is), akkor ideális más vitaminokkal vagy ásványi anyagokkal együtt szedni. Ha nem így teszünk, akkor néha kialakulhat olyan állapot, mintha másik vitaminból hiány lenne.
- Betegség idején, nagyobb dózisra van az embernek szüksége. Ilyenkor nincs idő kísérletezni, és nem akarjuk a testünket azzal terhelni, hogy esetleg hasmenést okozunk neki. Megtehetjük azt, hogy a régebben kísérlet által megállapított adagot megduplázzuk úgy, hogy közötte mindenképpen valamit eszünk.
Ha ennél még nagyobb adagra lenne szükség, akkor igényeljünk ultravénás C-vitamint, vagy a legmodernebb és leghatékonyabb liposzómás vitamint szerezzük be. Ez nem terheli a gyomrot és 90-95%-a a sejtekbe jut. Ez a fajta C-vitamin nem tartalmaz cukrot, 100% Vegán, 100% GMO mentes, és 100% gluténmentes.
MI AZ A LIPOSZÓMÁS C-VITAMIN?
A liposzómás C-vitamin valójában foszfolipid réteggel bevont C-vitamin. A foszfolipid az a zsíradékfajta, amelyből a sejtfalak vannak létrehozva. A liposzómás szó Görög eredetű, ahol a lipos “zsír” és soma “test”-et jelent.
MILYEN CÉLRA VAN LÉTREHOZVA A LIPOSZÓMÁS C-VITAMIN FORMA?
Liposzómás forma, a foszfolipid réteg által, két funkciót lát el:
- Védő
- Szállító
VÉDŐFUNKCIÓ
A foszfolipid bevonat védi a C-vitamint az agresszív hatásoktól az emésztőrendszeri környezetben. És ugyanakkor az emésztőrendszert nem irritálja a C-vitamin. Ez biztosítja, hogy a liposzomás C-vitaminnak nincs hashajtó hatása, és érintetlenül kerül bele a vérbe.
SZÁLLÍTÁSI FUNKCIÓ.
A foszfolipidek alkotják a liposzóma burkolatát. Natúr természetűek és megegyeznek a test által a sejtfalak felépítéséhez használt foszfolipidekkel. Ezért a liposzómák nagyon hatékonyan és nagymértékben hatolnak át a sejtfalakon. Ez történik a bélfal és a sejtfal átlépésénél egyaránt.
A VÉNA FALÁN VALÓ KERESZTÜLJUTÁS
A vékonybélből a liposzómák maradványok nélkül jutnak be a véráramba, ellentétben a C-vitamin tabletta, kapszula vagy por formájával, amelynek több mint a felét az emésztőrendszer kiválasztja és eltávolítja a szervezetből.
A SEJTFALON VALÓ KERESZTÜLJUTÁS
Mivel a foszfolipidek ugyanolyan jellegűek, mint a sejtfal, össze tudnak kapcsolódni vele és “kiönthetik” C-vitamin tartalmukat a sejtbe.
FOSFOLIPID – A SEJTFALAK JAVÍTÓJA
A liposzómák nem csak tápanyagátadásra szolgálnak. A liposzomális burkot képező foszfolipideket a test arra használja, hogy a sejtfalban lévő sérült vagy telített zsírmolekulákat helyettesítse. Ily módon növelik a sejtek egészségét.
A C-vitamin sejtbe történő szállításának mechanizmusa
